A propósito das drogas: O alcohol (I)


(as veces non vexo as cousas con claridade)

 Cando pensamos nas drogas tendemos a pensar nas drogas ilegáis. Mais se queremos centrarnos na realidade para previr ou pensamos en axudar as persoas que xa teñen problemas relacionados co uso de drogas temos que ser sabedores de que as drogas máis consumidas, e con diferencia, son as drogas legáis e, sinaladamente, o alcohol

Nas páxinas do Plan Nacional de Drogas podemos atopar información detallada sobre os consumo de drogas e as tendencias dos mesmos nos últimos anos. Ademáis teremos acceso a moitos documentos, programas, e recursos de grande utilidade. 

Podemos votar un ollo aos últimos datos no seguinte documento

https://pnsd.sanidad.gob.es/profesionales/sistemasInformacion/informesEstadisticas/pdf/2020_Informe_Resumen_ejecutivo.pdf

O alcohol non só é a DROGA máis consumida, é tamén a droga que a nivel social causa máis problemas de saúde, sociais, etc.

Por concretar o que falábamos no post "Persoas con problemas relacionados co uso de drogas" o consumo de alcohol pode ser a causa ou un dos factores que interveñen en moi diversos problemas

Un primeiro é que, como moitas drogas, o consumo de alcohol pode supoñer un risco importante de morte por sobredose, no alcohol fálase de "coma etílico". Estos accidentes son máis frecuentes nas persoas que se inician no consumo. Cando se consume habitualmente desenvolvese TOLERANCIA: o noso organismo acostúmase aos efectos do alcohol ("aguantamos máis" pero ollo, non é mérito ningún, pode ser un dos indicadores de que hai adicción)

Este risco de sobredose é tamén moi importante cando mesturamos drogas entre sí ou con algúns medicamentos. Os riscos son moito máis elevados neste caso

Outros problemas frecuentes ocurren cando mesturamos o alcohol e outras actividades coma o sexo ou a conducción de vehículos. O risco de ter relacións sexuáis sen protección ou de "malos rollos" vese moi incrementado (a pesar dos mitos sobre as relacións entre as drogas, o alcohol, co sexo, en xeral son causa de moitos problemas e dificultades na esfera sexual). 

De igual xeito, o risco de accidentes de tráfico ou accidentes de traballo incrementase de xeito moi importante.

Outros riscos son os relacionados coa implicación en feitos violentos: destrozos por condutas vandálicas, pelexas, ...

E a todos problemas pódense sumar as consecuencias legáis de conducir baixo os efectos do alcohol, por verse implicado en destrozos ou agresións

Quero subliñar que esto pode ocurrir desde os primeiros consumos, sen que exista adicción. E que o alcohol afecta ou pode afectar á nosa valoración dos riscos, a  nosa capacidade de decidir, a nosa capacidade de autocontrol, ... desde a primeira pinga que entra no noso organismo. Ainda que non sexamos conscientes de ese efecto.Pola contra, o primeiro efecto é desihibirnos e facer que sobrevaloremos as nosas capacidades  (DOBLEMENTE PERIGOSO) 

#edusosaude

Comentarios

Publicar un comentario

Publicacións populares deste blog

Mandatos de xuventude

Imaxe
  Vou empregar esta tira do grande Quino porque,  como di Mafalda, vou dicir adulteces. Nos discursos habituáis de prevención non poden faltar referencias á "PRESIÓN DE GRUPO". Un xeito co que os adultos explicamos un dos factores que poden xustificar que as nosas conductas tendan a uniformarse respecto aos nosos iguáis Unha idea importante é que este factor tamén pode aplicarse aos adultos a pesar de que pensemos, como tamén fan rapazas e rapaces, que somos maduros dabondo para decidir soiñas/os. E, por outra banda, a súa influencia non sempre é negativa: se a xente do noso entorno ten interés e compromiso co coidado da saúde, do medioambiente, son xente prosocial, ... Esa influencia podería resultar ben positiva. Sería necesario facer un traballo de clarificación dos propios valores, ver que queremos de cada situación e avaliar se o que facemos nos acerca ou fai máis difícil achegarnos aos noso obxectivos e (ver cales son os nosos SIES), por outro lado entrenarnos para ser ...
Ler máis

Apontamentos para un Día Mundial da Saúde en tempos da pandemia por COVID19

Imaxe
  Día Mundial da Saúde 2021 Construir un mundo máis xusto e saúdable https://www.who.int/es/campaigns/world-health-day/2021 O 7 de abril celébrase o Día Mundial da Saúde. Unha oportunidade máis para pensar sobre cómo están a funcionar as cousas e pensar en cómo podemos mellorar Como se sinala na campaña de este ano, crises coma a que está a provocar a COVID19 están a poñer de manifesto as cada vez máis importantes desigualdades que van ter coma resultado importantes efectos tamén sobre a saúde Malas condicións que agravan os xa non poucos problemas que pode provocar esta enfermIdade: soidade, dependencia, malas condicións de vida, falta acceso a internet, ... Como se sinala na campaña da OMS, Isto non só é inxusto. Tamén é evitable! É moi necesario apostar por unha sanidade pública, universal e de calidade (e, máis aló das frases bonitas, vese pouca intención por parte dos nosos representantes políticos ao  respecto). Tamén resulta fundamental unha aposta pola educación, non s...
Ler máis

Mira ti por onde imos poñer en valor... A Educación Social no eido da saúde

Imaxe
 Mira ti por onde imos poñer en valor... Así comezaba varias das súas entradas no Facebook durante o confinamento Sofía do Son, unha das referencias máis importantes da Educación Social no pais. Eu vou intentar amosar algunhas das aportacións que a Educación Social pode facer e está a facer no eido da saúde e que unha situación como a presenza entre nós do Covid19 pode poner de manifesto, pode ¨poñer en valor" Pese a ser un exemplo claro do  paradigma biomédico, a ameaza de infección por parte dun axente infeccioso, un virus, a presenza do Covid 19 pon nun primeiro plano a importancia de adoptar unha serie de medidas que, buscando facer menor a posible exposición ao virus, poñen o acento en conductas que cada un/ha de nòs podemos e debemos realizar: lavar as más con frecuencia, especialmente si tivemos contacto con obectos ou persoas alleas ao noso ambito de convivencia, usar máscaras para evitar  proxección dos virus a traverso da nosa respiración, de toses, de esbirros,...
Ler máis